.

"הכאבים בלידה הם אחד המצבים המפחידים והמלחיצים ביותר בחייה של אשה..."

מזלטוב רוחמה כהן מציגה לראשונה קורס הכנה ללידה דיגטלי יוצא דופן:

איך תגיעי ללידה עם שקט נפשי 

עם אמונה עוצמה ובטחון מלא בעצמך ובגוף שלך

להרשמה מלאי את הפרטים ומיד תועברי לדף תשלום מאובטח

החזרים כספיים מקופות החולים ומהביטוחים הפרטיים לזכאיות!

את מפחדת מהכאבים שצפויים לך בלידה, מקרעים, חתכים ומלידה ארוכה?

את לחוצה ולא יודעת מתי לצאת בוודאות מהבית לחדר הלידה?

מתלבטת אם לקחת אפידורל? מתי לקחת אפידורל?

את לא יודעת מהם הסימנים מתי לצאת מהבית לחדר הלידה?

רוצה לחוות לידה חווייתית, אפידורלית? טבעית?

אם הגעת לכאן,

כנראה שממש חשוב לך לדעת איך להגיע רגועה ללידה ורוצה

לחוות לידה חווייתית וטבעית

הכי חשוב שאת לא לבד!

יחד, יד ביד, נצא למסע מופלא

תאמיני, זה בהחלט אפשרי עבורך!!!
מגיע לך להרגיש בטוחה, רגועה ושלווה כבר בהיריון וגם בלידה שלך.

  ובהמשך מחכה לך גם הפתעה מדהימה

 

מה תגלי בקורס?

תיכננתי את הקורס שלך, כך שיהיה חווייתי ונעים, עם תכנים משמעותיים וחשובים שתכירי ותוכלי ליישם כבר בהיריון. אני יודעת שהקורס כולו יאפשר לך לצאת למסע אישי וזוגי כבר בהיריון, תצאי עם תובנות וכלים שתוכלי ליישם כבר בהיריון, בכל שלבי הלידה ובחיים בכלל, עם המון שקט נפשי וביטחון תוך חיבור לחוכמה הפנימית שלך.

 
  מבוא לקורס:

   חלק א: ההכנה לפני ההכנה ללידה -  את מחשבת מסלול מחדש

  א. איך תבניות החשיבה משפיעות על התוצאות שלך?

  ב. כיצד האמונות שאת נאחזת בהן כובלות אותך מלחוות שלווה ושמחה?

  ג. מהי הדרך שתעזור לך לייצר את השינוי שאת מאוד רוצה לעצמך?

  ד. מה מונע ממך באופן אישי לממש מטרות ולחוות יותר בטחון?

  ה. יסייעו לך השלבים בתכנות מחדש של הלא מודע כדי שתשיגי את

       היעד הנכון לך בוודאות

   

 ♦ חלק ב': איך את מתיידדת עם גוף הכאב כדי לשחרר רגשות כואבים ולעודד                                                          רגשות חיוביים בלידה ובחיים?

  א. איזה רגש המחשבות מעוררות בך בנוגע ללידה?

  ב. כיצד מנגנון הרגש משפיע על התוצאות שאת מייצרת בחייך?  ומה תייצרי לקראת הלידה?

  ג. איך הטבעות רגשיות משפיעות על מערכת היחסים שלך עם פחד, חוסר ביטחון עצמי, תסכול, לחץ...

  ד. כיצד 5 השלבים יסייעו לשחרור הרגשות הכואבים, כך שתחיי עם שקט נפשי בהיריון, בלידה ובכלל

  ה. איך מעגלי ההתנהלות ייגרמו לך לייצר רגשות חיוביים ללידה - הבחירה בידייך!

 

   הקורס:

  בחלק הראשון תגלי איך תתכונני ללידה כבר בהיריון

  א. איך תכיני את גופך ואיזה מענה תתני לתופעות כבר בהיריון כדי שתגיעי בריאה  ושקט נפשי ללידה

  ב. מה יעזור לך להפחית כאבים ולקדם את הלידה?

  ג. מהן הדרכים שיעזרו לך להתמודד עם כאבים ולהפחית את עוצמתם בצורה משמעותית
      כדי לשמור על הקשבה
למתרחש

  ד.מה את יכולה לעשות בזמן ההיריון כדי שבשעת האמת תדעי מה לעשות?

 

 ♦ בחלק השני תכירו את הכוח של הביחד ואיך הוא משפיע על אופן הלידה 

  א. איזו חשיבות יש בתנועתיות ובתנוחות - שיאפשרו לגופך לפעול לטובתך ולטובת התינוק בלידה

  ב. מה יעזור לך להימנע  מקרעים וחתכים בלידה, כדי שתחזרי לתפקוד ללא כאבים

  ג. איך המלווה יהיה משמעותי עבורך בלידה - ואיך ידע מה את צריכה באמת?

  ד. למה חשוב שאתם, כזוג, תיצרו יחד את הלידה האידיאלית שלכם בבטחון - להיות באנרגיה ובתדר הנכונים לכם 

 

 ♦ בחלק השלישי - ההתארגנות ליום הלידה - איך תדעו מתי לצאת לחדר הלידה 
      
ומה תעשו בינתיים בבית?

  א. איזו צידה תקחי לחדר הלידה שתהיי רגועה שלא שכחת כלום

  ב. איך תדעי שהגיע הזמן שאת לקראת הלידה, סימנים מבשרים שהתהליך מתחיל

  ג. מתי תצאי לחדר הלידה עם צירים שתהיי בשקט נפשי ווודאות 

  ד. מה תעשו כדי לקדם את התהליך שהתחיל בבית ויהפוך אותך למנהיגה של הלידה שלך

  ה. איך תעוררו הורמונים מפחיתי לחץ כך שתתקדמו בלידה עם ביטחון?

 

 ♦ החלק הרביעי יעסוק בפעולות ובהחלטות שאת צריכה לקבל בחדר הלידה
   
  כדי שתרגישי
וודאות ושקט נפשי?

  א. אילו דרכים טבעיות יקלו על הכאבים, כך שתדעי מה הכי נכון לך בזמן אמת

  ב. מהם סוגי משככי כאבים רפואיים בחדר הלידה ואיך תחליטי מה טוב עבורך

  ג. מה יעזור לך להישאר ממוקדת בתהליך הלידה כדי שלא תתארך ותהיי עייפה מדי(אני מתמקד"ת)

  ד. איך תפעלי במצבים אחרים בזמן הלידה כדי להוריד לחץ ופחד מיותרים - תרחישים 

 

 ♦ החלק החמישי יגלה לך איך יהיה המלווה משמעותי עבורך לאורך הלידה, 
       ומה תעשו כדי שהתינוק ואת תרגישו מחוברים

  א. מה צריך המלווה שלך לעשות עבורך כדי שתלדי עם ביטחון ואמונה בגוף שלך?

  ב. הדייט הראשון עם התינוק מתקרב, מה תעשי כדי לקדם את השלב הזה 

  ג. התינוק יצא לאוויר העולם, מה תדרשי, כדי להקל על התינוק בנשימתו הראשונה? 

  ד. מה תעשי מיד כשהתינוק נולד כדי שתרגישו בטוחים?

  ה. איך החיבור הראשוני בינך ובין התינוק, ישאיר אותך גם רגועה וגם מאושרת?

 

 ♦ החלק השישי עוסק בחזרה הביתה - חיים חדשים באו לעולם

  א. מהם החיסונים שמקבל התינוק - ומה תעשו כדי התינוק ירגיש ביטחון ואהבה? 

  ב. משכב לידה - אמא למה לטפל קודם בעצמך?

  ג. למה התינוק בוכה, איזה מענה נכון תתנו לו שישאיר אתכם שמחים, רגועים ואוהבים

  ד. מתו"ק - מה יקל על כאבי בטן, גזים ואיך תעודדו התפתחות מיטבית אצל התינוק ?

 

מה תקבלי?

  8 שיעורים אינטרנטים הכוללים את כל הנושאים בקורס ובונוסים(הדרכה להנקה והתפתחות תינוקות)

    תרגולים מעשיים כדי ליישם ולהטמיע אותם בשגרה היומיומית שלך

 ♥  דפי עבודה להעמיק את התובנות שיעלו לך בקורס ולמקסם את התועלת עבורך

 ♥  התכתבות במיילים / קבוצת וואצאפ לקבלת משוב על התקדמותך בקורס

 ♥ מדיטציות ועבודה עם תת המודע 

   הדרכה רוחנית בשיטת ימימה 

    חברות בקבוצת פייסבוק סגורה להתייעצות, למשובים ולנושאים נוספים למשך חודש מסיום הקורס

מתי הקורס?

 הקורס ייפתח ברגע שתכתבי

את המייל שלך 

לקוחות מפרגנים ומספרים

הכל תלוי בהחלטה שלך

בשעה טובה, את כבר מתקדמת בהיריון, ובוודאי עולות לך מחשבות איך תיראה הלידה שלך, את יודעת שלהגיע ללידה שאת רוצה, הכל תלוי בהחלטה שלך כבר עכשיו להתחיל בהכנה 

 

דיוק והחלטיות

עצרי לרגע ממירוץ החיים וחשבי, כמה חשוב שתתכונני כבר בהיריון, חשבי מה טוב לך ואיזה כייף יהיה להגיע לחדר הלידה מדוייקת ויודעת איך את רוצה ללדת ובעיקר להרגיש בטוחה, ועם כמה שפחות פחדים, מחשבות לא נעימות וחוסר אונים

התרגשות מההצלחה שלך

את מתחילה להתרגש? אפשרי ונכון יהיה להתכונן, כי את כבר רואה במחשבתך את הלידה המעצימה שלך, מרגישה את התחושות בגופך של בטחון, אמונה בגוף שלך, ואפילו מכינה את תוכנית הלידה ומממשת אותה, יולדת בחווייה מעצימה ומקבלת את התינוק אלייך ואל בן הזוג, מעכשיו, אתם ביחד משפחה.

 

מה ההשקעה שלך בקורס?  

כמה חשוב לך לדעת איך להתמודד עם כאבים, להמנע מתפרים וקרעים, להפחית לחצים מיותרים?

עד כמה חשוב לך לדעת בביטחון מה לעשות כבר בהיריון ובכל שלב ושלב בלידה ואחרי הלידה?

כמה היית רוצה שבן הזוג יתמוך וידע בדיוק מה את צריכה בזמן הלידה ובבית עם התינוק?

זה לא קורס הכנה ללידה רגיל! זה קורס תהליכי שמתחיל בהיריון, מכין אותך בכמה היבטים, כך שתוכלי להכיל

וליישם את הכלים המעשיים עבורך ללידה ולכל החיים.

 

  מחירו של הקורס השלם ב - 990 ש"ח

 אם תבחרי להצטרף כעת, הקורס יהיה זמין לך בהנחה במיוחד בשבילך!!!  

 ומחירו : שני תשלומים בני 180 ש"ח כל אחד

 (או בתשלום אחד של 360 ש"ח כולל מע"מ)

  מחכה לך ממני, מתנה מופלאה בהמשך...

 

להרשמה מלאי את הפרטים ומיד תועברי לדף תשלום מאובטח

 מה ההשקעה שלי בקורס?

   

   שיחה אישית לפני תחילת הקורס - היכרות ואיתור צרכים 

  ביום פתיחת הקורס יישלח השיעור האינטרנטי הראשון שיהיה פתוח עבורך
  בכל מקום ובכל זמן.

 

  לאחר  מכן אשלח את כל הקורס(בהתאמה לשבוע ההיריון שלך) כדי שכל אחת מכן הנמצאת גם         בשבוע מתקדם, תוכל להנות משאר השיעורים להספיק ולהתקדם בקצב שלה לפני הלידה.

 

   פותחת את הבית והלב!

    מפגש פיזי אצלי בסלון: נתאם מועד 

    נכיר, נשתף, נעלה שאלות ותשובות ונצא עם עוד כלים שידייקו אתכן בהיריון, ללידה, להנקה

    ולהתפתחות התינוק.

 

  ליווי צמוד שלי ושל הקבוצה דרך קבוצה סגורה בפייסבוק

  שיחת יעוץ במתנה - בת 20 דקות לפי הצורך

 

המצטרפות לקורס זוכות במתנה!!! 

משתתפי הקורסים מפרגנים

"ההכנה עם רוחמה היא לא מהעולם הזה, יש בה משהו מיוחד שמבין ומרגיש את הצרכים של ההריונית וגם הצרכים של בן הזוג.

הקורס נותן כלים מעשיים לתרגול כבר בהיריון, מה שחיבר וקירב עוד יותר ביני לבין זוגי שתמך בי, טיפל בי וגרם לי להרגיש קלילה ומתפקדת בצורה יוצאת מהכלל.

הדגש על המחשבה והתחושות ואיך הם משפיעים עלינו, והתרגול החשוב עם הנשימות והצלילים, מתי לשחרר שליטה ומתי להרפות, והעיקר השילוב בין הנשימה לתנועתיות הנדרשת כדי לקדם את הלידה.

המגע בידיים המרפאות והמדהימות של רוחמה גרמו לי להגיע בטוחה איך ללדת ולמה לצפות. המזון שהבנו שיש לו חשיבות להתפתחות התינוק בי ולהזנה של הגוף שלי בהיריון.

רוחמה נותנת תחושה של משפחתיות ואיכפתיות, רואה בגדול את המתרחש וביחד איתנו הופכת לצוות מנצח. אין לנו ספק שהכלים שרכשנו בקורס ילוו אותנו גם בחיים שלנו."

                                         

                                        רחלי וארז אלון, תל אביב

 

מרחלי וון

"ההיכרות עם רוחמה היתה דרך המיילדת שלנו, מיד הרגשנו את החיבור בינינו ועם הבן מורדכי. היה חשוב לי בעיקר ללדת לידה טבעית כי את הראשונה ילדתי קיסרי.

ההכנה המעשית, המנטלית, הרגשית והרוחנית, עם המון ניסיון, מקצועיות והעיקר אהבה, הביאו אותי מוכנה ללידה.

הלידה היתה כל כך קלה שלא האמנתי שזה קרה לי.

אפילו הבן שלנו היה בקורס ההכנה, והשתלב כל כך יפה. בזכות זה הכיר תנוחות ותנועות מעולם היוגה ותירגל איתנו בקורס ובבית. היתה אווירה עם המון צחוקים ושמחה בחדר הלידה, ובעיקר שהכל מתקדם כשורה, השיטה של רוחמה עובדת.

בעלי למד וידע מה צריך לעשות ביחד איתנו, הוא היה פעיל ומועיל. אני יכולה לומר שהיה כל כך טוב ומוצלח. כשעובדים בצוות וביחד וכשמתרגלים, יש תוצאות הכי טובות ללידה קלה, מלאה שמחה וביטחון.

אנחנו מודים לך על ההכנה המדהימה עם הרבה אהבה והכלה, היה לנו הכי כיף לעבוד איתה."

עליזה, מרדכי וניל גילמן, ירושלים

"באנו אלייך ממש צעירים, היריון ראשון עם חשש גדול מה עושים ואיך מגיעים לחדר לידה מוכנים.

חוויית הלמידה איתך שידרגה את הראייה על הלידה. תרגלנו, הקשבנו, איפשרת לנו להיות פעילים ולקבל את מה שנחוץ לנו.

במהלך הקורס אפילו איפשרת לאימי להצטרף להכנה ללידה, והיא נפעמה מהיכולות שלך, מהידע ומהדרך שאת מביאה את החומר לבהירות ולמעשי. המגע שלך הוא קסם, פשוט גרם לי לחוות שלווה. אני הרווחתי מזה בגדול כי נהניתי מהמגע של בעלי עד הלידה.

איזה כיף היה לחוות את הקורס איתך. נתת לנו ביטחון בגוף שלי, באמון בינינו, ושהכל אפשרי וניתן להשגה עם תוצאה טובה, כך שעם הכנה טובה והאווירה אצלך התחלנו לחוות ביומיום את השינויים המתחוללים בתוכנו ובינינו, לקראת הלידה."

ירדן ואריק נגל

 

"היתה זו לידה רביעית ובחרתי ברוחמה להכין אותי בצורה הכי מיטבית, וכך היה.

בהכנה תרגלנו, למדנו, חווינו חוויות שרק העצימו אותנו, כך שבחדר הלידה הפכתי למנהיגה ולמאסטרית של הלידה שלי.

בעלי מסייע, רוחמה מזלטוב עם הניסיון והלב הגדול חיבקה ותמכה, שילבה עיסויים, נקודות לזירוז, הזכירה לנו נשימות. חזרנו על משפטים חיוביים להזין את המחשבה ועוררנו גם רגשות ותחושות נהדרות.

בזכות ההדרכה והשיטה הייחודית, הדרך שמזלטוב מעבירה, חוויתי לידה כך שהגוף שלי תרגם את הכאב לעונג צרוף. חזרתי לשגרה עם ביטחון ושמחה, לעוד אח שחיכה לנו.

תודה לך רוחמה על מה שהבאת איתך לעולם הזה. את נכס מאוד חשוב ליולדות וגם לבני הזוג - להדריך, להאיר את הדרך, והעיקר ללכת ללידה בטוחים ומלאים אמונה שאנו מצליחים לחוות לידה וזוגיות הכי טובים עבורנו."

שירה ושחר גרין

להרשמה מלאי את הפרטים ומיד תועברי לדף תשלום מאובטח

מי אני ולמה אני יכולה לעזור לך?

נשים שאלו אותי, ואולי זה יעניין גם אותך

למה חשוב להתכונן ללידה מעכשיו?

ההכנה חשובה מאוד בכל שלב של ההיריון, ככל שתקדימי לתרגל, תוכלי להבין את התהליכים שמצפים לנו עד הלידה ובלידה ללא לחץ ובלבול.
לתירגול ולהבנת הנושאים יש חשיבות רבה, בתירגול את מטמיעה את החוויה בהדרגתיות,
מה שיכול להעניק לך שלווה, נינוחות וביטחון.
בתהליך ההכנה את מקבלת כלים שיעזרו לך להנות מההיריון ולהרגיש קלילה, את גם מקבלת מענה לתופעות ולשינויים שחלים בך, כך שכבר בהיריון תרגישי מוכנה ללידה מבחינה רגשית, פיזית, מנטלית ותודעתית.

את מקבלת כלים לשחרור רגשות ומחשבות שמנהלות אותך בחיים, וככל שתשחררי אותן, תפני מקום בתוכך ותוכלי להפנים  את הדרכים ולהתכונן ללידה באופן שיקדם אותך ללידה מיטבית וחווייתית.

אם לא אבין משהו, אני יכולה להתייעץ איתך?

בהחלט ובשמחה רבה, תוכלי לפנות אלי דרך מייל ואני אענה לך, ואם יש מקום גם לדבר- אתקשר אלייך.
בנוסף- אחת לשבוע אעלה ללייב שאלות ותשובות כך שיהיה מענה לך ולכל המשתתפות 

אפשר לפגוש אותך פנים מול פנים?

יופי של שאלה, לפני פתיחת הקורס אצור אתך שיחה אישית בטלפון, נתאם ונדבר  בנוסף - במהלך הקורס יתקיימו 2 מפגשים פיזיים, מועד המפגש ישלח במהלך הקורס, אום עדייך תרצי שניפגש, נתאם בשמחה.

למה קורס באינטרנט ולא פיזי- פנים מול פנים?

הקורס באינטרנט מאפשר לך ללמוד את הנושא בזמן המתאים לך, בכל מקום בארץ ובעולם, לתרגל בזמנך המתאים, לשלוח משימות ולקבל משובים, את חוסכת הוצאות דלק על נסיעות, חנייה וזמן נסיעה.

 זאת ועוד, הקורס מאפשר לך ללמוד בשעה המתאימה לך, החומר נגיש לך, כך שתוכלי לחזור עליו כמה פעמים שאת רוצה.

למה לקנות קורס כשהכל נמצא באינטרנט?

שאלתך מעולה ואני מעריכה אותה מאוד. 

את צודקת הרשת מוצפת!!!

בקורס שאני מציעה-הנושאים בנויים בהדרגתיות, מהיותך בהיריון ועד ללידה ולאחר הלידה, כך שאת עוברת תהליך פנימי, שלב אחר שלב ועם ליווי  שלי צמוד ותומך,

המידע העמוס ברשת, גורם לבלבול, חוסר ביטחון, לחץ, פחד מהלא נודע, תסכול...

ללא תמיכה והדרכה מותאמות.... וההשלכות של זה, להגיע ללידה מפוחדת וחוששת.

את לא לבד!!!

אני כאן איתך לתמיכה מליאה, לסייע לך יד ביד 

כדי להגיע ללידה רגועה עם בטחון ושקט נפשי.

כן, אני בוחרת להגיע ללידה רגועה עם שקט נפשי

אני יודעת, "הגוף שלי יודע וזוכר ללדת, אני רק צריכה לתת לו את הכלים הנכונים"

להרשמה מלאי את הפרטים ומיד תועברי לדף תשלום מאובטח

 

© כל ההזכויות שמורות 2016.

נבנה באמצעות מערכת דפי הנחיתה של רב מסר

.